전체 글53 쿠쿠정수기 필터교체 하기 쿠쿠정수기 필터교체 쿠쿠정수기는 따로 관리하시는 분이 오지 않고 이렇게 택배로 필터를 보내줘요. 정수기 안에는 필터가 2개가 들어가는데, 오늘은 카본 복합필터가 택배로 왔어요. 저도 처음 갈아보는 건데 쉽게 할 수 있다고 해서 해봐요. 🔻 필터는 이렇게 네모난 박스에 와요. 🔻 박스를 개봉하니 카본 복합 필터가 한 개 들어있어요. 🔻 크기는 그냥 한 손으로 잡을 수 있을 정도이고 무겁지 않아요. 🔻 제가 사용하고 있는 정수기 에요. 🔻 정수리 오른쪽에 보면 잠금장치가 있는데, 이걸 open으로 돌려줘요. 🔻그리고 열어보면 2개의 필터가 있는데, 오늘은 카본 복합필터를 교체해줄 거니깐 카본 복합 필터만 빼줘요. 빼는 것도 쉬워요 잡고 앞으로 빼면 필터의 위에 2개의 연결 구멍이 끼워져 있는데 그 부분만 아.. 2022. 10. 22. 세븐일레븐 도시락 7찬도시락 먹기 세븐일레븐 도시락 오랜만에 편의점 도시락을 먹어보았다. 편의점마다 각각의 도시락의 특유의 맛이 있다. cu편의점 도시락은 회사가 달라도 먹어보면 거의 비슷하다. cu편의점 도시락은 많이 먹어봐서 이번엔 세븐일레븐 도시락을 사봤다. 도시락 이름은 7찬 도시락이고 4900원이다. 가격도 저렴하고 반찬도 다양하게 들어있다. 영양성분은 나트륨이 1,470mg 탄수화물 114g 당류 12g 지방 40g 트랜스지방 미만 포화지만 8g 콜레스테롤 163mg 단백질 31g이다. 🔻 2분 정도 되여서 열어보니, 다양한 반찬과 밥이 있다. 밥은 삼광 미를 썼다고 쓰여있다. 🔻 삼광 미라는 브랜드인가 근데 윤기는 없다. 🔻 이건 닭튀김인데, 냄새 없이 먹을 수 있다. 근데 조금 달다. 🔻 제육볶음이다. 양념이 조금 매웠으면.. 2022. 10. 21. 도토리묵 만드는법 쉬워요. 도토리 영양성분 효능 도토리 영양성분 도토리는 다양한 영양 성분을 가지고 있다. 기본 적으로 아콘산 폴리페놀 탄닌 칼륨 단백질 비타민 지방이 함유되어있는데 그중에서 풍부하게 함유되어 있어, 이 탄닌 성분은 피가 났을 시 멈추게 하는데 도움을 준다. 또한 혈관성 질환에 도움을 주는데 우리 몸의 나쁜 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시켜주는 역할도 한다. 또한 여성에게는 세포의 재생을 도와주는 역할을 하는데 피부미용에도 좋고 노화 예방에도 도움을 준다. 그리고 따뜻한 성질을 갖고 있기 때문에 몸이 찬 사람이나 아니면 배가 찬 사람들에게 좋다. 얼마 전 도토리 가루를 한 봉지를 사 왔는데 잊고 있었다. 그래서 오늘 만들어보았다. 🔔 재료 도토리묵가루 물 들기름 한 스푼 가는소금 반 스푼 🔻도토리묵가루는 4500원 정도 하는데 도매로 파.. 2022. 10. 20. 경기도 스포츠 강좌 이용권 바우처 이용방법 경기도 스포츠 강좌 이용권 경기도에서는 저소득층과 수급자 자녀를 대상으로 스포츠 강좌 이용권을 지원함으로써 자라나는 아이들에게 운동을 할 수 있도록 혜택 주고 있다. 지원 연령은 만 5세~18세 유 청소년이며 전국 기초 생활보장 생계 의료 주거 교육급여 수급가구 또는 차상위 계층의 가구의 자녀들이다. 또한 학교나 가정 성폭력 등 범죄 피해 가구도 포함된다. 📌 신청방법 지원대상자 본인이 신청을 하거나 가구원의 부모님 또는 친척 관계인이 신청할 수 있다. 시설보호(거주)하고 있는 학생은 시설장이 학생별로 신청 가능하다. 지원대상자가 가구원이 외국인 일 경우에도 신청할 수 있다. 📌 지원내용 1인당 매월 8만 5천 원(10개월) 범위 내에서 스포츠 강좌 수강료를 지원한다.(이용권 카드 발급) 📌 유의사항 1.. 2022. 10. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
