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완강기 사용법 어떻게 사용할까? 완강기? 빌딩이나 건물 안에 들어가면 완강기를 볼 수 있다. 나도 한 번쯤 보는데, 이걸 내가 사용할까?라는 생각을 하게 된다. 그런데 사람일은 모르기에 항상 대비를 하거나 어떤 상황을 미리 연습을 하면 당장 일이 일어날 때 당황함을 줄일 수 있다. 오늘은 불이 났을 때나 위험한 상황에서 완강기 사용법은 어떻게 하는 건지 알아보자. 완강기 사용법 완강기에는 구성품이 박스 안에 들어있다. 기본적으로 지지대가 한쪽 벽에 설치가 되어 있고 로프 릴 속도조절기 훅 가슴벨트가 들어있다. 완강기 함에서 속도조절기 그리고 벨트를 꺼낸다 지지대 고리에 완강기의 고리를 걸어서 잠근다. 지지대를 창 밖으로 밀어내고 줄을 던진다. 완강기의 벨트를 가슴높이까지 거는데 겨드랑이에 걸리게 해서 조여준다. 가슴벨트가 중요하므로 꼼.. 2022. 10. 27.
장염비브리오 식중독 예방 어떻게 해야할까? 식중독 장염비브리오균 여름철에는 식중독 발생이 크다. 그 이유는 수온이 15도 이상이 되면 장염비브리오가 빠르게 증식이 되느데 20도~37도 사이에 3시간~4시간 만에 100만 배로 증가하기 때문이다. 원인 주요 원인은 1차로 오염된 어패류나 생선회가 바다에 떠내려와 생기게되는 균으로 어패류의 아가미 껍질 내장 등에 균이 오염되게 된다. 그리고 2차로 오염된 칼이나 도마 행주 등 요리를 할 때 소독되지 않은 도구로 어패류 등을 손질 시 오염이 되기 마련이다. 예방 신선한 어패류를 구매하고 구매한 어패류는 조리(85도 이상)해서 먹는다. 그리고 당장 먹을 수 없는 어패류는 손질을 깨끗이 하여 냉동(-18도 이하)에 보관한다. 칼과 도마는 반듯이 한 번씩 소독(염소 소독이나 열탕)해서 사용하는데, 어패류를 .. 2022. 10. 26.
학교밖 청소년 꿈드림 특별지원 대상은? 학교 밖 청소년 꿈드림 지원 가정에서 보살핌을 받지 못하는 청소년들이 많다. 청소년들은 사회적으로도 경제적으로도 지원이 필요하지만 이걸 뒷받침해줄 보호자가 없는 청소년을 대상으로 생활 학업 자립 등의 지원을 정부에서 한다. 지원대상 만9세~만 18세 이하로 학교 밖 청소년 보호자가 없거나 보호를 받지 못하고 있는 모든 청소년 지원기간 1년이내로 지원을 받을 수 있는데, 필요한 경우 1년을 한 번 더 연장할 수 있다. 가장 긴급한 중요한 항목에 대해 지원이 기본이다. 학업과 자립지원일경우에는 두 번까지 연장이 가능하다. 운영위원회가 인정할 경우에는 2개 항목 이상 지원이 가능하고 기타 지원은 청소년당 2종 지원이 가능하다. 선정기준 중위소득 65%이하는 생활과 건강지원이 되며, 중위소득 72% 이하는 학업.. 2022. 10. 26.
세면대 자동팝업 쉽게 교체하기 다이소에서 사기 세면대 자동 팝업 다이소에 상토흙을 사러 갔어요. 그러다가 여기저기 구경하다 보니 이게 눈에 띄었어요. 세면대 자동 팝업 이걸 쉽게 교체할 수 있다고? 그러니깐 판매가 되겠죠. 사온 제품은 사진을 못 찍어서 다이소 홈페이지 사진이에요. 금액은 5000원에 구매했어요. 🔻 저희 집 세면대 안쪽 부분은 지금 많이 부식이 되어 있어요. 🔻 아래쪽을 돌리려고 하는데 뚝 떨어져 버려요. 아마 곧 있으면 떨어졌을 거예요. 🔻 세면대 위에 있는 팝업 부분도 꺼내보니 엄청 닳아있어요. 🔻 교체하는 김에 안쪽 청소도 해주었어요. 안 쓰는 칫솔로 깨끗이 닦아 줬어요. 🔻 청소를 자주 하지 않은 곳이다 보니 이렇게 곰팡이가 끼게 되는데 수리할 때 청소하는 방법밖에 없어요. 🔻 그리고 순서대로 교체 완료했어요. 하는 방법은 .. 2022. 10. 23.